在SQL Server中，备份某张表的方法是使用SELECT INTO语句将表中的数据复制到一个新表中。具体操作如下：

SELECT * INTO 新表名 FROM 原表名；

将新表名替换为要创建的新表的名称，将原表名替换为要备份的表的名称。执行代码后，新表将被创建并填充原表的所有数据。

备份某张表的步骤

1. 创建备份数据库：创建一个用于存储备份数据的新的数据库。

2. 创建备份表：在新创建的数据库中，创建一个与原表结构相同的表，用于存储备份数据。

3. 使用SELECT INTO语句：使用SELECT INTO语句将原始表中的数据复制到备份表中，这个语句会复制原表的结构和数据到新表中。

4. 备份备份表数据：对包含备份数据的表进行备份操作，以确保数据的安全性。

下面是一个使用SELECT INTO语句备份表的示例：

假设原表名为 original_table，备份表名为 backup_table
USE source_database; 切换到源数据库
SELECT * INTO backup_table FROM original_table;
之后可以将 backup_table 导出为备份文件或进行其他备份操作

相关问题与解答：

Q1: 如何在SQL Server中定时备份某个表？

A1: 在SQL Server中，可以通过创建SQL Server Agent作业并设置调度来定时执行备份脚本，从而实现定时备份某个表的功能。

Q2: 如果原表数据量很大，备份过程中会不会影响原表的性能？

A2: 如果原表数据量很大，在进行备份操作时可能会占用较多的系统资源，从而影响原表的性能。为了避免这种情况，可以在业务低峰期进行备份操作，或者考虑使用分区表等技术来优化备份过程。

感谢观看，如有疑问请留言，也欢迎关注点赞！